Você já ouviu falar em “lacuna (ou gap) do orgasmo”? A expressão se refere a diferença na proporção de orgasmos que homens e mulheres heterossexuais atingem em uma relação — questão que está sendo estudada por especialistas há mais de 20 anos.
Segundo essas pesquisas¹, apenas 65% das mulheres héteros chegam ao clímax, enquanto 95% da amostragem masculina goza quando tem uma relação sexual. Dentre as principais queixas, está o fato de muitas mulheres não se sentirem satisfeitas apenas com a penetração pra alcançar o orgasmo.
Estudos feitos com esse público alvo mostram que as posições face a face potencializam o estímulo do clitóris e circulação sanguínea, maximizando o prazer. Além disso, quando a mulher é quem comanda, também é mais fácil ter controle da pressão exercida na região².
É claro que toda experiência é única pra cada pessoa, mas, pra te ajudar nessa tarefa de fazer a sua parceira chegar às nuvens, eu e a equipe da Dona Coelha listamos 7 posições que facilitam a mulher a gozar pra você testar e superar de vez essa escassez! Prepara a camisinha, o lubrificante, o vibrador ou os dedos pra fazer ela ver estrelas!
#1 União de lótus
Na posição união de lótus, o casal fica sentado um de frente pro outro. A pessoa de cima entrelaça as pernas no corpo da dupla e encaixa a penetração. É uma ótima opção pra quem gosta de intimidade, aquele olho no olho, fricção do clitóris, troca de carícias quentes e muito beijo na boca.
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A mulher comanda a profundidade e intensidade da penetração. Funciona tanto pra quicadas quanto pro movimento de “vai e vem”. A mobilidade pode ficar um pouco reduzida, então aposte em lubrificantes pra ter um deslize mais gostoso.
#2 Caranguejo
Com as pernas pro ar, vocês reproduzem uma posição que é bastante semelhante ao papai e mamãe. A mulher, por baixo, apoia as pernas nos ombros da parceria, deixando a vagina bem exposta, facilitando o estímulo da vulva e a penetração profunda.
Também dá pra variar e deixar apenas uma das pernas levantadas e a outra esticada ou elevar o quadril, com o auxílio de um travesseiro. Vale testar o que funciona pra você em outras posições sexuais.
#3 Oral por cima
Muito do prazer de pessoas com vulva e que facilita a chegada ao orgasmo está na estimulação do clitóris. Por isso, é sempre uma excelente oportunidade pra investir naquele oral bem feito.
A sentada na cara é uma das melhores posições de oral pra isso. A mulher controla a velocidade e pressão. Ela pode ficar de frente ou de costas pra pessoa que está deitada, escolhendo pela forma mais prazerosa.
#4 A rainha orgulhosa
Na cavalgada, ela tem todo o controle da profundidade e intensidade da penetração. Nessa variação chamada “A rainha orgulhosa”, quem fica por baixo é um mero observador.
A mulher fica por cima, de costas e comanda toda ação. Aqui, a penetração pode ser bem profunda e uma escolha do Kama Sutra mais fácil de atingir o “ponto G”.
#5 Carrinho de mão
Assim como na brincadeira, a parceira deve ser segurada pelo quadril, só que deitada de barriga pra cima. A dupla, com os joelhos bem dobrados e dispostos na superfície, ajuda a elevar a pélvis, proporcionando uma penetração mais profunda e alcançando a cavidade com a extensão do clitóris — o ponto G.
Ahhh, essa posição também permite o “roçar” da vulva, então não tem segredo: o prazer no carrinho de mão é garantido pra vocês dois! Aqui, também vale combinar a penetração com outros estímulos, como beijos, carícias e brincadeiras com o mamilo.
Essas são apenas algumas sugestões pra te ajudar a tornar o sexo muito mais prazeroso e facilitar alcançar o orgasmo nas suas relações. Mas lembre-se: cada pessoa sente e gosta de coisas diferentes, então não se prenda às regras e adapte as posições ao que é mais gostoso pra você e sua parceria.
Todas essas ideias servem pra casais hétero ou homossexuais. Em todo caso, vocês também podem acrescentar outras companhias pra apimentar ainda mais a relação, como vibradores, plugs anais e géis excitantes.
Gostou do post? Compartilhe com a sua paquera ou amiga que vai adorar saber mais sobre como potencializar as suas experiências. Continue navegando pelo blog da Dona Coelha e descubra outros conteúdos relacionados a saúde sexual e sexualidade sem tabu.
Até a próxima! ????????
REFERÊNCIAS:
[1] FREDERICK, D. A. et al. Differences in Orgasm Frequency Among Gay, Lesbian, Bisexual, and Heterosexual Men and Women in a U.S. National Sample. Archives Of Sexual Behavior: The Official Publication of the International Academy of Sex Research, [S.L.], v. 47, n. 1, p. 273-288, jan. 2018. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28213723/. Acesso em: 02 jan. 2024. [2] LOVIE, K.; MARASHI, A. Coital positions and clitoral blood flow: a biomechanical and sonographic analysis. Sexologies, [S.L.], v. 31, n. 4, p. 423-429, dez. 2022. Disponível em: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1158136022000548?via%3Dihub. Acesso em: 02 jan. 2024.MAHAR, E. A. et al. Orgasm Equality: scientific findings and societal implications. Current Sexual Health Reports, [S.L.], v. 12, n. 0, p. 24-32, 08 jan. 2020. Disponível em: https://link.springer.com/article/10.1007/s11930-020-00237-9. Acesso em: 02 jan. 2024.
Tenho multiplos orgasmos.Eu sei que mulher tem.Quando disse para um amigo n acreditou.
Sou viciada em sexo oral se do ele gozar na minha boca e jogo pra fora, ele já gosta de chupa muito se deixar ele fica a noite toda com a língua é muito gostoso e peço pra colocar dois dedos aí fica uma delícia, sou casada a 17 anos , nós dois queremos todos os dias, ele me acha ainda muito gostosa fogosa, ele me xinga, tenho orgasmo 3. Vezes será que é normal, não vejo a hora dele chegar do serviço
Muito bom
Melhor posição na minha opinião é quando a mulher fica de 4 !
de quatro é tambem penetração profunda caralhooo *0*
quer dizer, sei mais umas 2 que faze goza gostoso
Quais?
Melhor na beira da cama de ladinho, super profundo.
perfeito, tem mais tbm
eu vendo produtos eroticos,e tambem recomendo a capa peniana ,o produto e otimo…
Vou fazer um post com outras bem legais ;)
só tem essas tres quero sabe de mais
Uma posição de uma perna em cima do parceiro é outra embaixo na cama também é ótimo é profundo
Obrigada Greyce, fiquei feliz que gostou, agora vamos colocar em prática :)
Boa noite
Muito bom a dica vó fazer todos os dias
muito boas as dicas
Obrigada Lindos, é sempre um prazer te-los aqui ;)
Deliciosas dicas… preciosas….
beijosCris e Juniorhttp://desejosefantasiasdecasal.blogspot.com/ps –> ficamos fora essa última semana, por isso não viemos te visitar com a mesma frequência…